Prof. Ilse Middendorf ist eine herausragende Persönlichkeit im Bereich der Atemtherapie. Sie hat in lebenslanger Forschungsarbeit ein erfahrbares und lehrbares System, den " Erfahrbaren Atem " entwickelt.
In einfachen Bewegungsübungen, über Dehnungen, Druckpunkte und Vokalatemraum, im Zulassen unserer natürlichen Atembewegung, erreichen wir über unsere körperliche Empfindungsfähigkeit und Anwesenheit eine detaillierte Körperkenntnis und Körperwahrnehmung - und gewinnen zunehmend und ganz natürlich die gestaltenden Kräfte unseres Atems für unser ganzes Dasein.
Im Üben am Atem sind wir immer am Wohlgefühl orientiert.- wir erleben Wandlung und Gesundung
- Freude und Lebendigkeit
- finden zu Ruhe und Gelassenheit
- Lösung von Spannungen
- der Körper wird geschmeidiger
- den eigenen Rhythmus finden
- Lebensorientierung aus der eigenen Mitte heraus
Die Atembehandlung im Erfahrbaren Atem
- Vormittagskurs: 6 Termine | Jeden Mittwoch vom 13. Jan. - 16. Feb. 2022 | 10.00 - 11.15 Uhr | Gesamter Kurs 102,- Euro
- Vormittagskurs: 6 Termine | Jeden Mittwoch vom 23. Febr. - 30. März 2022 | 10.00 - 11.15 Uhr | Gesamter Kurs 102.- Euro
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich
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